サントリーの「クラフトボス」シリーズは、仕事中に適しているペットボトルコーヒーとして不動の人気を誇ります。 しかし「500ml」の大容量ゆえに、1本飲み干した際のカフェイン総量が気になる方も多いでしょ...
日常的に飲むボトルの水ですが、「ミネラルウォーター」と「天然水」にどのような違いがあるのか疑問に感じたことはありませんか。 実は、農林水産省のガイドラインにより明確に分類されており、処理の方法や成分に...
スッキリとした爽快感がおいしいと、アサヒ飲料の「三ツ矢サイダー」は人気です。 子どもから大人まで大人気ですが、ネットで「体に悪い」といった噂を見かけると、成分や健康への影響が心配になることもあるでしょ...
脂肪の吸収を抑えるトクホ（特定保健用食品）として「コカ・コーラプラス」は人気があります。 「コーラなのに体によい」「痩せる」と話題になる一方で、ネットでは「体に悪い」「毎日飲むと病気になる」といった不...
「亜鉛サプリを牛乳で飲んでも大丈夫」「牛乳にはどのくらい亜鉛が含まれているの」と疑問に思っていませんか。 実は、亜鉛と牛乳の組み合わせには、吸収率を下げる意外な落とし穴があります。 本記事では、亜鉛と...
「毎日牛乳を飲んでいるけれど、もしかして太る」と不安になる方も多いでしょう。 ネットの知恵袋でも「牛乳をやめたら痩せた」といった声がある一方、健康やダイエットによいとされる説もあり、どちらが正しいのか...
ビールを飲むとお腹が出るといわれるため、ダイエット中だからビールは我慢している方は多いでしょう。 しかし、実はビールそのものが原因で太るのは誤解かもしれません。 本記事では、ビールのカロリーや糖質の真...
エナジードリンクは、集中したいときの頼れる存在として人気があります。 しかし、「エナジードリンクは本当に体に悪いのか」「毎日飲み続けても大丈夫なのか」といった健康への影響を心配する声も少なくありません...
集中力を高めたいとき、手軽にエネルギーを補給できるリアルゴールドは頼りになる存在です。 しかし、含まれる糖分の多さから、肥満や糖尿病といった健康への影響や、飲むことへの罪悪感を感じる方も多いでしょう。...
モンスターエナジー ゼロシュガーは、パフォーマンス向上に役立つ一方で、エナジードリンクは体に悪いといった不安があるでしょう。 カフェインが多く含まれるため、眠気覚ましや集中力のサポート、運動パフォーマ...
