【ダイエット停滞期】原因は水分(むくみ)!NG行動や停滞期を早く終わらせる方法も解説
食事制限や運動をしているにもかかわらず、急に体重が落ちなくなる原因がわからず、水分の摂り方との関係に悩むダイエッターは少なくありません。 ダイエットの停滞期に体重が落ちない原因は、脂肪ではなく水分の蓄...
食事制限や運動をしているにもかかわらず、急に体重が落ちなくなる原因がわからず、水分の摂り方との関係に悩むダイエッターは少なくありません。 ダイエットの停滞期に体重が落ちない原因は、脂肪ではなく水分の蓄...

「のむシリカ」は、SNSやCMで話題のミネラルウォーターです。 美容や健康に嬉しいメリットが多いと人気ですが、ネットで検索すると「危険」「体に悪い」といった不安な言葉を目にして躊躇する方も多いでしょう...

NSやテレビCMでも話題の霧島天然水「のむシリカ」ですが、実際に飲んでいる方のリアルな評判が気になる方も多いでしょう。 ネットで検索すると「やばい」「効果なし」といった気になる言葉も目にするため、購入...

毎日の水分補給や美容のためにミネラルウォーターを選ぶ際、「硬水」と「シリカ水」のどちらがよいのか迷うことはありませんか。 一見似ていますが、実は硬度と含まれる成分(シリカの有無)に明確な違いがあります...

「水ダイエットをはじめたいけれど、どのお水を選べばよいか分からない」と悩んでいませんか。 コンビニやスーパーには多くのミネラルウォーターが並んでおり、硬水や軟水、炭酸水など種類もさまざまです。 実はお...

美容や健康のために毎日飲む水を変えたいけれど、シリカ水と炭酸水では何がどう違うのか疑問に思う方も多いでしょう。 SNSの口コミや店頭の売り場で見かける機会が増えたものの、どちらが自身の体に適しているの...

スポーツドリンクと経口補水液は何が違うのか、熱中症対策にはどちらを飲ませることが正解なのかと迷う方も多いでしょう。 気温が上がる季節や体調不良のとき、目の前にある1本の選び方に確信が持てず迷う方は少な...

日常的に飲むボトルの水ですが、「ミネラルウォーター」と「天然水」にどのような違いがあるのか疑問に感じたことはありませんか。 実は、農林水産省のガイドラインにより明確に分類されており、処理の方法や成分に...

スッキリとした爽快感がおいしいと、アサヒ飲料の「三ツ矢サイダー」は人気です。 子どもから大人まで大人気ですが、ネットで「体に悪い」といった噂を見かけると、成分や健康への影響が心配になることもあるでしょ...

脂肪の吸収を抑えるトクホ(特定保健用食品)として「コカ・コーラプラス」は人気があります。 「コーラなのに体によい」「痩せる」と話題になる一方で、ネットでは「体に悪い」「毎日飲むと病気になる」といった不...
