低価格で飲料水を買う方法は？ミネラルウォーターの比較やメリットとデメリットを解説

毎日の水分補給に欠かせない飲料水は、できる限り安く購入したい方も多くいるでしょう。

最近ではさまざまなペットボトル飲料水が安く販売されており、ドラッグストアやスーパー、ネット通販などで購入できます。

しかし、「どの飲料水がおすすめなのか知りたい」「安い飲料水が購入できる場所がわからない」と悩んでいる方もいるかもしれません。

そこで本記事では、安く買える人気のペットボトル飲料水を3つ紹介し、飲料水を低価格で購入する方法についても解説します。

低価格な飲料水のメリットとデメリットや、ミネラル豊富なおすすめの天然水も紹介しているため、ぜひ参考にしてみてください。

安く買える人気のペットボトル飲料水を比較

安く買える人気のペットボトル飲料水には、次の3つがあります。

• LAKURASHI 自然が磨いた天然水
• サントリー天然水 ナチュラルミネラルウォーター
• ミネラルウォーターピュア

それぞれの特徴を詳しく解説します。

LAKURASHI 自然が磨いた天然水

キリンの「LAKURASHI 自然が磨いた天然水」は、国産の軟水がペットボトルに充填されたミネラルウォーターです。

採水地は静岡県御殿場市と岐阜県岐阜市の2箇所で、大自然でろ過された国産の天然水が味わえます。

軟水のため飲み口が柔らかく、起床時や食事中、運動時や仕事の合間の休憩時など、日常のシーンで使用しやすい点が特徴です。

また、お米を炊くときや味噌汁を作るときにも向いています。

さらに、賞味期限は2年と長期保存が可能なため、備蓄水としても最適です。

なお、ラベルがあるタイプとラベルレスタイプの2種類があり、ラベルレスタイプであれば、分別の際にラベルを外す手間がかからず楽にゴミ捨てがおこなえます。

サントリー天然水 ナチュラルミネラルウォーター

「サントリー天然水 ナチュラルミネラルウォーター」は、サントリーが厳選した水源から汲みあげられた天然水の味わいが楽しめる商品です。

20年以上の歳月をかけて大地に磨かれたミネラルを含む天然水で、軟水の柔らかい飲み口が楽しめます。

また、不要な添加物などは一切含まれていないため、赤ちゃんのミルクや離乳食にも安心して使用できます。

さらに、料理に使用できる点や、地震や台風などの災害用の備蓄水として保存できる点も特徴です。

なお、ラベルレスタイプのペットボトルが採用されており、ゴミの量を減らせるうえに分別の手間がかからずそのまま捨てられるため、環境負荷の低減にも貢献できます。

ミネラルウォーターピュア

ミネラルウォーターピュアは、柔らかい飲み口が特徴のミネラルウォーターです。

岐阜県長良川中域から汲みあげられる天然水は良質で透明度が高く、環境省が選定する名水百選にも選ばれた実績があります。

すぐそばにある工場では最先端技術でろ過しており、充填するペットボトルにも20秒間のオゾン殺菌を施して安全性を高めている点が魅力です。

また、非加熱処理がされているため、天然水に含まれる栄養成分が破壊されず、そのまま閉じ込められている点も特徴です。

ラベルレスタイプも販売されており、環境負荷を低減できるほか、ゴミ捨ての際の手間も大幅に軽減できます。

飲料水を手に入れるための選択方法

飲料水を手に入れるためには、次の4つの方法があります。

• 水道水を沸かして飲む
• 浄水器を取り付ける
• ペットボトルのミネラルウォーターを購入する
• ウォーターサーバーをレンタルする

それぞれの方法を詳しく解説します。

水道水を沸かして飲む

飲料水を手に入れるためには、水道水を沸かして飲む方法があります。

水道水をやかんで沸騰させるのみと、簡単な方法でできます。

水道水は人により不味く感じることもありますが、沸騰させることで水道水に含まれるカルキを除去すれば、抵抗なく飲めるようになるでしょう。

また、水道水を利用するのみのため費用がかからない点がメリットです。

ただし、一度に確保できる飲料水の量は多くありません。

また、市販のミネラルウォーターに比べて味が落ちる可能性もあります。

浄水器を取り付ける

浄水器とは、水道水に含まれる残留塩素などの物質を除去、減少させるための機器です。

一般的な蛇口直結型のものであれば、蛇口に取り付けるのみで気になる物質を取り除けます。

飲料水を確保しやすい点で優れており、価格も数千円程度と比較的安価です。

一方、据え置き型浄水器は数十万円程度かかるものもあります。

なお、浄水器を使用する場合は、交換用のカートリッジを購入しなければなりません。交換頻度は浄水器により異なるため、あらかじめ確認しておきましょう。

また、購入する浄水器が自宅の蛇口の形状に対応しているかどうかも事前に確認する必要があります。

ペットボトルのミネラルウォーターを購入する

飲料水を確保する方法のなかで比較的簡単なものが、ペットボトルのミネラルウォーターの購入です。

ペットボトルのミネラルウォーターはスーパーやドラッグストア、ネット通販などで販売されており、一般的な価格相場は2Lで1本あたり100円程度と安く済みます。

セール期間や割引などを活用すれば、さらにお得に手に入れられるでしょう。

また、味の品質が安定している点がメリットです。

ただし、購入後は重いボトルを自宅まで持ち帰る必要があり、困難な方もいるかもしれません。

重さが気になる方は、ネット通販を利用して自宅まで運んでもらうようにしてください。

ウォーターサーバーをレンタルする

ウォーターサーバーは、サーバー本体にミネラルウォーターのボトルがセットされた機器です。

基本的には自宅に届けてもらえるため、重いボトルを持ち運ぶ必要はありません。

また、冷水と温水を使用できるものであれば、温かいお茶やコーヒーもすぐに飲めます。

ただし、サーバーのレンタル代やボトル代、配送料などが必要です。

また、サーバーを動かすための電気代も必要になるため、ランニングコストが高くなる可能性もあります。

ウォーターサーバーを設置するための場所を確保する必要がある点にも注意してください。

飲料水を低価格で購入する方法とは

低価格な飲料水は、次の3つの場所で購入できます。

• ドラッグストア、スーパー
• 業務スーパー
• ネット通販

それぞれの特徴について解説します。

ドラッグストア、スーパー

ペットボトルのミネラルウォーターは、ドラッグストアやスーパーで低価格で購入できます。

2Lの水であれば、1本あたり100円前後で購入可能です。

特売やタイムセールなどを活用すれば、さらにお得に購入できるでしょう。

ただし、購入後は自宅まで持ち帰る必要があります。

2Lの水を6本購入した場合の総重量は12kgで、ある程度の労力が必要です。

レジ袋に入れると重さで破れる可能性もあるため、リュックを持参するなどの工夫をしてみてください。

業務スーパー

業務スーパーでは、ペットボトルのミネラルウォーターが一般的なスーパーやドラッグストアよりも低価格で販売されています。

たとえば、神戸物産の「甲州のおいしい水」は2Lで55円（税込）、ナチュラルミネラルウォーターの「飛騨の雫」は500mlが39円（税込）で購入できます。

店舗により取り扱い商品や価格は異なりますが、多くのミネラルウォーターが低価格で購入できる点が魅力です。

ただし、購入したミネラルウォーターを自宅まで持ち帰る必要があります。

ネット通販

ネット通販では、さまざまなペットボトルのミネラルウォーターが販売されています。

内容量は500mlや1L、2Lなどと幅広く、ニーズに合ったミネラルウォーターを選びやすい点がメリットです。

また、ネット通販で購入すれば、重い水でも自宅まで届けてもらえる点が最大のメリットといえます。

一方で、ドラッグストアやスーパーなどと比べて、ネット通販のミネラルウォーターの価格は高い傾向があります。

さらに、送料がかかる場合もあります。

ネット通販を利用するときは、1本あたりの価格が安い商品や、なるべく送料がかからない商品を購入しましょう。

低価格な飲料水のメリットとデメリット

低価格な飲料水には、次のようなメリットとデメリットがあります。

• 【メリット】ほかより価格が安い
• 【メリット】電気代やレンタル代などがない
• 【デメリット】水の種類が比較的少ない
• 【デメリット】ゴミが出る

ここでは身近なペットボトルのミネラルウォーターを取り上げて、メリットとデメリットをそれぞれ詳しく解説します。

【メリット】ほかより価格が安い

ペットボトルのミネラルウォーターは、ウォーターサーバーや浄水器を設置するよりも価格が安い点が大きなメリットです。

また、コンビニやスーパー、自動販売機など、さまざまな場所で購入できるため利便性も高いといえます。

価格が安いミネラルウォーターを選べば家計を圧迫せず、品質が安定していることも特徴です。

価格が安ければまとめ買いでき、備蓄水としても役立つでしょう。

【メリット】電気代やレンタル代などがない

ペットボトルのミネラルウォーターであれば、ウォーターサーバーのように電気代やレンタル代などを支払う必要はありません。

電気代やレンタル代は維持費として毎月発生しますが、ペットボトルであれば購入時に商品代金を支払うのみで済み、余計な費用がかからない点がメリットです。

また、浄水器のように定期的にカートリッジを交換する必要もありません。

【デメリット】水の種類が比較的少ない

低価格なペットボトルのミネラルウォーターは種類が少なく、選択肢が少ない点がデメリットです。

ただし、価格帯を気にしなければさまざまなブランドや水の種類から選べます。

なお、ウォーターサーバーを利用すれば、採水地が異なる豊富な種類の天然水をはじめ、不純物が極限まで取り除かれたRO水など、豊富な種類の水が楽しめます。

【デメリット】ゴミが出る

ペットボトルのミネラルウォーターは、飲み終わったあとにペットボトルを捨てる必要があり、ゴミが発生します。

また、ラベルがあるタイプであれば、ラベルを剥がして捨てなければなりません。

一方で、ウォーターサーバーもボトルを設置して水が給水されますが、空になったボトルは業者が引き取りしてくれる場合が多くあります。

そのため、ゴミを気にせず活用できます。

ペットボトルのミネラルウォーターはさまざまなメリットがある一方でデメリットもあるため、自身の希望に合った種類の飲料水を選ぶようにしてみてください。

価格より水の種類で選ぶならミネラル豊富な『のむシリカ』！

「価格よりも水の種類や品質にこだわりたい」と考える方もいるかもしれません。

価格よりも水の種類で選ぶ場合は、ミネラルが豊富に含まれた「のむシリカ」がおすすめです。

のむシリカは、累計売上本数が1億本を突破しているナチュラルミネラルウォーターです。

主な特徴として、次のようなことが挙げられます。

• 体内で生成できないシリカが豊富
• 白湯やホットでもミネラル量キープ
• 常温でも美味しく飲める中硬水

それぞれ詳しく解説します。

体内で生成できないシリカが豊富

のむシリカには、体内では生成できないシリカが豊富に含まれている点が特徴です。

人間に必要なシリカの量は、1日に10mg〜40mg程度とされています。

シリカは体を構成するために日々消費されていますが、体内では生成できないため、消費量以上の量を補給しなければなりません。

シリカを補給するためには、シリカを豊富に含むナチュラルミネラルウォーターを飲むことがおすすめです。

なお、ナチュラルミネラルウォーターのなかには、幅広いミネラルが含まれる商品があります。ナチュラルミネラルウォーター3商品のミネラル含有量を、次の表で比較してみました。

	のむシリカ	サントリー天然水	いろはす（清田）
カルシウム	31.0mg	1.0～24.0mg	6.8mg
マグネシウム	14.0mg	0.2～11.0mg	3.6mg
カリウム	5.7mg	0.4～7.0mg	1.6mg
シリカ	97.0mg	–	–

人体に必要なシリカは、のむシリカ以外には含まれていないことがわかります。

また、ほかのミネラル成分も、のむシリカの含有量が多いことがわかります。

白湯やホットでもミネラル量キープ

一般的なナチュラルミネラルウォーターを沸騰させれば、記載されているミネラル含有量が変化する可能性があります。

しかし、のむシリカのミネラル含有量は沸騰殺菌後の数値を記載しています。

そのため、白湯やホット飲料にのむシリカを使用する場合でも、ミネラル含有量をキープできる点が魅力です。

また、のむシリカでお米を炊いたり味噌汁を作ったりする場合も、成分量が変化せず効率的にミネラルを摂取できます。

さらに、温かい緑茶を作る際にのむシリカを使用すれば、豊富なミネラルが摂取でき、コクや旨みを楽しめます。

常温でも美味しく飲める中硬水

水は、主に軟水、中硬水、硬水の3種類に分けられます。

軟水は硬度が低くミネラルの含有量も少ない一方、飲みやすい点が特徴です。

硬水は硬度が高くやや飲みにくい一方で、ミネラルを豊富に含んでいます。

日本の水は軟水であるため、多くの日本人は硬水に慣れておらず、硬水を飲むと口当たりに違和感を覚えたり、お腹の調子が悪くなったりする方も多くいます。

なお、日本における水の硬度分類は次の基準で分けられています ※1。

• 軟水：硬度100mg/L以下
• 中硬水：硬度101～30mg/L以下
• 硬水：硬度301mg/L以上

のむシリカは軟水と硬水の中間に位置する中硬水で、硬度は130mg/Lです。

中硬水の一般的な硬度は100〜300mg/L以下と硬水に比べて飲みやすく、豊富なミネラルを摂取できます。

また、無菌充填システムでボトリングされているため、常温でも未開封であれば約2年間保存でき、備蓄水としても役立ちます。

まとめ

安い飲料水を手に入れるためには、ドラッグストアやスーパー、業務スーパーやネット通販を利用して、ペットボトルのミネラルウォーターを購入する方法がおすすめです。

とくに業務スーパーでは、2Lの水を低価格で購入できます。

ただし、これらの店舗で購入する場合は重たい水を自宅まで持ち帰る必要があります。

労力をかけたくない方は、ネット通販を活用しましょう。

なお、価格を気にせず水の種類や品質で選ぶ場合は、ミネラルを豊富に含んでいるのむシリカがおすすめです。

飲用のみでなく料理にも使用でき、沸騰させても成分が変わることはあまりないため、幅広い活用や効率的なミネラル摂取ができます。

＜参考文献＞
※1 西条市｜水の歴史館　硬い水と軟らかい水
※商品の情報は公式サイトを参考にしています