カルシウムは健康的な骨と歯の維持に必要なミネラルであり、日々の食生活に不可欠です。 食事からカルシウムを得るにはさまざまな食材がありますが、その一つがココアです。 本記事ではココアのカルシウム含有量と...
ミネラル成分が含まれた水と聞くと、ミネラルウォーターを思い浮かべる方も多いでしょう。 実は水道水にもさまざまなミネラル成分が含まれています。 水道水に含まれているミネラル成分の一つに、カリウムと呼ばれ...
コーヒーは紅茶や日本茶と並ぶ身近な飲み物であり、毎日飲んでいる方も多いでしょう。 しかし、コーヒーはカフェインを含むため、健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。 コーヒーには眠気の解消や脂肪燃焼効果な...
お茶は日本人にとって身近な飲み物ですが「水分補給にお茶を飲むのは体に悪い」といった話を耳にすることがあります。 しかし、なぜお茶が体に悪いといわれているのか、知らない方も多いでしょう。 本記事では、お...
ワインは、その豊かな味わいと健康効果から、世界中で愛されています。しかし、ワインは体に悪いと見聞きしたことのある方もいるでしょう。 ワインには亜硫酸などの酸化防止剤が含まれ、一部の方には不快な反応を引...
「ドクターペッパーは体に悪い」と耳にしたことがある方もいるのではないでしょうか。 アメリカ発祥の歴史ある炭酸飲料であるドクターペッパーは、独特の風味と20種類以上のフルーツフレーバーが世界中の方々を魅...
紅茶は茶の木（チャノキ）の葉を発酵させたのち、乾燥させてつくられたお茶です。 日本でもコーヒー、日本茶と並んで人気がありますが「紅茶は体に悪い」との声もあり、不安に思う方も見られます。 本記事では、紅...
栄養ドリンクの「オロナミンC」には、エネルギー補給に役立つ成分が豊富に含まれています。 しかし、よく摂取する方のなかには「オロナミンCの具体的な効果が知りたい」「飲むベストなタイミングはいつ？」などの...
モンスターエナジーは、モンスタービバレッジ社が販売しているエナジードリンクです。 独自のエナジーブレンドを実現しており、爽快感が得られるパンチのあるテイストに仕上げられています。 現在では、世界中で多...
子どもから大人まで幅広い世代に人気のミロですが、体に悪いか成分が含まれていないか気になる方もいるのではないでしょうか。 ミロには健康維持に欠かせない多くの栄養成分が含まれているものの、一方では体に悪影...
