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    「のむシリカ」特集

    一歩先行く健康・美容情報

    「シリカ」は、健康と美容に関心のある方に注目されている成分です。

    「シリカ」以外にも様々な成分を多く含む「のむシリカ」にはどのような効果が期待できるのでしょうか?

    • シリカ水

      シリカ水って何がいいの?効果効能や安全性、毎日飲むメリット・デメリットを徹底解説!

      シリカ水は人体に重要なミネラル「シリカ」を含む水で、美容や健康に対する意識の高い方から注目されています。 しかし、シリカ水の具体的な効能を理解している方は少なく、本当に健康や美容によいのかと購入を迷う...

    • シリカ水

      シリカ水の飲み過ぎに注意!デメリットや飲んではいけない人の特徴も紹介

      美容や健康のサポートとして、シリカ水を取り入れる方が増えています。 せっかく飲むなら、効果を最大限に実感したいと考える方も多いでしょう。 しかし、「1日にどれくらい飲んでいいのか」「飲み過ぎたら肝臓や...

    • シリカ水

      シリカ水は効果なしで嘘?ケイ素の危険性やエビデンスについて解説

      「肌や髪によい」と話題のシリカ水ですが、ネット上では「効果なし」「科学的根拠がない嘘」といったネガティブな言葉も目立ちます。 さらに「ケイ素は危険」との噂を耳にすると、飲み続けるのが不安にもなるでしょ...

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    「のむシリカ」特集

    成分で見る飲み物の世界

    「のむシリカ」には、全身を構成する重要なミネラル「シリカ」の他にもカルシウムやマグネシウムなどの多くの成分を含んでいます。

    それでは、様々な飲み物にはどのような成分が含まれているか見ていきましょう!

    • ミネラルウォーター

      クリスタルガイザーが体に悪い・やばいと言われる理由は?並行輸入品は飲まない方がよい?

      コンビニやスーパー、インターネットサイトで手軽に購入できるクリスタルガイザーは、体に悪いといった噂を耳にした経験がありませんか。 結論から言うと、クリスタルガイザーには体に悪い成分は含まれておらず、子...

    • ミネラルウォーター

      【何にいいの?】硬水の効果・飲むとどうなる?栄養成分や1日の摂取量目安、軟水との違いを解説

      普段、私たちが飲んでいる水は硬度により「硬水」や「軟水」などに分けられます。 硬水にはマグネシウムやカルシウムなどのミネラル成分が豊富に含まれていますが、健康に与える具体的な効果について正しく理解して...

    • ミネラルウォーター

      エビアン(evian)は硬水?体に悪い?効果や軟水ミネラルウォーターとの違いを解説

      日々の水分補給でミネラルを効率的に補給したい、飲むダイエットを成功させたいと考える方は多いでしょう。 しかし、エビアンが硬水であることで、「飲みにくそう」「お腹を壊す可能性がある」といった漠然とした不...