水素たっぷりのおいしい水の口コミや評判は？水素水の効果の科学的根拠も調査

近年の健康ブームにより、水素水を日常的に取り入れる方が増えています。

とくに、人気商品である「水素たっぷりのおいしい水」の購入を検討している方も多くいるでしょう。

ただし、味や効果などがわからなければ、購入を迷うかもしれません。

そこで本記事では、水素たっぷりのおいしい水の口コミや評判を、水素水の効果に対する科学的根拠とあわせて解説します。

水素たっぷりのおいしい水について詳しく知りたい方をはじめ、水を飲用して健康をサポートしたい方はぜひ参考にしてください。

水素たっぷりのおいしい水の特徴

「水素たっぷりのおいしい水」は、株式会社メロディアンハーモニーファイン（メロディアン）が販売するパウチタイプの水素水です。

はじめに、水素たっぷりのおいしい水の3つの特徴を解説します。

水素濃度が高い

「水素たっぷりのおいしい水」を23℃で保存した場合、賞味期限内の水素濃度は、1.2～1.6ppmです。

ppmは水素水の水素濃度をあらわす単位で、1ppmは100万分の1を示します※1。

そのため、1ppmと表記されている場合は、1Lの水に1mgの水素が含まれていることになります※1。

常温、常圧下での水素飽和溶解濃度は1.6ppmとされており、水素水の限界濃度は1.6ppmです※1。

水素たっぷりのおいしい水は、独自の水素水製造方法により、限界濃度の水素を溶け込ませています。

また、細かく砕いた水素の泡を水中にとどめることにより、水素濃度が1.2 ppm以上に保たれていることも特徴です。

名水百選に選ばれた天然水

「水素たっぷりのおいしい水」には、名水百選に選ばれた天然水が使用されています。

使用される天然水は、山口県錦町の寂地川を源流の一つとする錦川水系の硬度約30mg/Lの軟水です。

天然水は特定の水源から採水した地下水に、ろ過、沈殿、加熱殺菌のみの処理をした水であるため、自然のおいしさをそのまま味わえます。

また、硬度は水1L中に含まれるカルシウムとマグネシウムの量であり、硬度が高いほどミネラル含有量も多くなります※2。

硬度の分類基準は国ごとに異なりますが、日本の硬度分類は次のとおりです。

分類	軟水	中硬水	硬水
硬度	0～100mg/L	101～300mg/L	301mg/L以上

一般的に、硬度が低い軟水はクセがなく、硬度が高い硬水は独特の風味やクセがあるといわれています。

日本で採水される水の多くは軟水であり、日本人は硬水を飲みにくいと感じる傾向があります。

水素たっぷりのおいしい水は、硬度約30mg/Lの天然水を使用した口当たりがよい軟水です。

徹底した品質管理

「水素たっぷりのおいしい水」を製造するメロディアンは、創業65年以上かつ水素水製造歴18年以上と、信頼と実績を持つ食品メーカーです。

工場は食品安全の国際規格である「ISO22000」と「FSSC22000」の2つの称号を取得しています。

水素たっぷりのおいしい水は安心、安全が追求されており、毎日安心して飲めます。

水素たっぷりのおいしい水のよい口コミや評判

ここからは、「水素たっぷりのおいしい水」のよい口コミや評判を紹介します。

効果を実感できる

胃腸が活発になるのか、これを飲むとお腹が空くしお通じに良いように思います。口当たりがまろやかでとても美味しいです。

引用元：楽天市場

起きぬけに容器の８割ほど飲みます。朝食後にサプリを飲むのに使って飲みきります。全身の毛管にまでいきわたる感じが素敵です。その後しばらくは頻尿となり、気持ち良いほど出ます!

引用元：楽天市場

量的に丁度いい量で、すごく飲みやすい水でした。夜寝る前に飲んでいますが、朝起きたら体調が良くなってる気がします。飲みすぎても二日酔いしないです。これからも続けていきたいと思っています。 ありがとうございました。

引用元：楽天市場

「水素たっぷりのおいしい水」に対して、効果を実感できるとの口コミや評判がありました。

個人差はあるかもしれませんが、体調によい変化を感じる方が多くいることがわかります。

飲みやすい

初めて水素水を購入しました。 飲みやすくてまろやかで子供も飲んでます。

引用元：楽天市場

飲みやすいです。値段もお得に買えてパウチなので、その後も、捨てやすいです。 体には良いような感じと思って飲んでます。

引用元：楽天市場

2回目のリピです！ クセもなくて普段に美味しく頂いてます。 健康の為に夫と飲んでいます。

引用元：楽天市場

「水素たっぷりのおいしい水」には、飲みやすさに対するよい口コミや評判もありました。

クセがなく、子どもでも飲みやすい水であることがわかります。

サイズがよい

水素水は以前から飲んでいますが、今まで飲んでいたのが５００mlと、少々量が多くて飲みきりサイズのものが欲しくて、こちらの商品を注文しました。 水素の濃度も高くて良いと思います。 水素水はお肌の調子が良くなるので必要です。 次回からは定期便にするか迷っているところです。

引用元：楽天市場

水素水の中でコスパがよいため、何度か利用しています。 飲みやすいので気に入ってます。 350mlという量も丁度良くて気に入っています。

引用元：楽天市場

パウチパックなので持ち運びに便利ですし、 コスパもいいのでリピートしています。 次回は定期購入にしようかな。

引用元：楽天市場

「水素たっぷりのおいしい水」は、飲み切りやすい量が好評であることがわかります。

また、パウチタイプで持ち運びしやすいことをメリットと感じる方もいます。

水素たっぷりのおいしい水の悪い口コミや評判

ここからは、「水素たっぷりのおいしい水」の悪い口コミや評判を紹介します。

価格が高い

お試しから今回こちらを購入してみましたが効果のほどはよくわかりません。３００Ml一気に飲むのは出来ないのできっと水素は抜けてるのではと思いながら飲んでます。お高いので眼に見える効果を期待したいです。

引用元：楽天市場

何度もリピしています。 もう少しお安いといいのですが(-“-)

引用元：楽天市場

「水素たっぷりのおいしい水」の価格が高いと感じる方が多くいました。

また、効果がよくわからないとの声もありました。

短期間では効果がない

まだ１箱を飲みきっていない段階ですので、効果のほどはわかりません。まだ全体に浸透しきっていないのでしょうか。試してみて、またよい結果が出たら、この欄を書き換えますね。

引用元：楽天市場

リピートです。何年もひざの調子が悪く、手術するも何も変わらないので、藁をもすがる思いで飲み始めました。 2か月目ですが、まだ変化はみられません。

引用元：楽天市場

「水素たっぷりのおいしい水」に対して、飲み始めてから変化がみられないなどの声があります。

また、期待する効果が得られていない方もいることがわかります。

水素水の効果に科学的根拠はある？

水素水の効果には、科学的根拠はありません。

水素水の効果に対する研究は、動物や疾患がある方のみに限られています。

健康な方に対する臨床研究がないため、水素水を飲むことで得られる効果は不明です。

また、水素水に対する水素の含有量や生成方法に公的な定義はありません。

さらに、水素分子は非常に小さいものであり、時間の経過とともに水素が抜ける可能性があります。

そのため、飲用時の水素濃度は商品に記載されている数値と異なる可能性があることに注意してください。

健康維持と水分補給に『のむシリカ』がおすすめ

水素水の効果に科学的根拠はなく、飲用による特別な効果は期待しにくいかもしれません。

水分補給で効率よく健康サポートをおこないたい方には、「のむシリカ」がおすすめです。

のむシリカは、宮崎県小林市の霧島連山から採水された天然水で作られたナチュラルミネラルウォーターです。

ナチュラルミネラルウォーターとは、次のような水を指します※3。

品名	原水	処理法
ナチュラルミネラルウォーター	地中でミネラル成分が溶解した特定の水源から採水された地下水	ろ過、沈殿、加熱殺菌以外の処理をおこなわないもの

のむシリカは、天然のミネラルのおいしさをそのままに、徹底した品質管理のもとボトリングされています。

ミネラルは、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンと並ぶ、人間の身体に必要な5大栄養素の1つです※4。

ミネラルが不足すると健康に影響を与える可能性があります。

しかし、ミネラルは日々消費されているうえ、体内では生成できません。

そのため、食事などからの積極的な摂取が必要ですが、毎日の食事からでは十分な摂取が難しいミネラルも存在します。

また、ミネラルはサプリメントで摂取できますが、人工のものは体内で吸収されにくいといわれています。

のむシリカに含まれるミネラルは天然のものであるため、水分を補給しながら効率よくミネラルの補給ができ、健康サポートにおすすめです。

ここからは、のむシリカをおすすめする理由についてさらに詳しく解説します。

シリカやミネラル成分が豊富

のむシリカには、シリカをはじめとするミネラル成分が豊富に含まれています。

シリカはミネラルの一種であり、健康や美容の維持にも関係する今注目の成分です。

体内のシリカ貯蔵量は加齢とともに減少し、30代から40代の体内のシリカ量は、0歳児の約半分といわれています。

また、成人であれば1日あたり約40mgのシリカを消費するといわれており、体内のシリカ量を維持するためには消費量以上の摂取が必要です。

次の表は、のむシリカとシリカを含む天然水2商品の100mLあたりに含まれるミネラル成分を比較したものです。

商品名	のむシリカ	シリカシリカ	友枡飲料のシリカ水
ナトリウム（mg）	–	–	–
カルシウム（mg）	3.1	0.76	1.0
マグネシウム（mg）	1.4	0.21	0.26
カリウム（mg）	0.57	0.31	0.56
リン（mg）	－	－	–
バナジウム（µg）	3.4	0.0001	–
シリカ（mg）	9.7	7.2	8.3
サルフェート（mg）	3	0.21	–
炭酸水素イオン（mg）	17	5	–
ゲルマニウム（ppb）	5	–	–

のむシリカには、シリカをはじめとしたミネラルが豊富に含まれていることがわかります。

のむシリカ500mLのペットボトル1本で、1日のシリカ消費量以上の摂取が可能です。

なお、のむシリカの成分量表示は加熱殺菌後の量を示しているため、加熱しても成分に大きな変化はありません。

そのため、料理をはじめ、さまざまな活用法でミネラルを効率よく摂取できます。

のむシリカは活用の幅が広く、シリカをはじめとする豊富なミネラルを効率よく摂取できるため、健康サポートにおすすめです。

中硬水でゴクゴク飲める

のむシリカは、硬度130mg/Lの中硬水でありながら飲みやすいこともおすすめする理由です。

のむシリカには他の軟水よりも多くのミネラルが含まれていますが、味や風味のクセが気になる方も多いでしょう。

そこで、のむシリカを実際に購入した方の口コミを調査してみました。

スッキリした味わいで大変飲み心地が良くリピートしたい。

引用元：Amazon

お水は苦手で普段は飲まないのですが、このシリカ水だけは、いくらでも飲めます。本当に美味しいです

引用元：Amazon

アッという間にひとケース飲んでしまいました。お料理にも普通に飲んでも身体に染みるお水です。

引用元：Amazon

のむシリカは、水の飲用が苦手な方でも飲みやすいものであることがわかります。

一般的に、硬度が高くミネラル含有量が多い水はクセを感じやすいといわれています。

しかし、のむシリカであればおいしく飲めるため、手軽に健康サポートができるでしょう。

定期便は回数縛りなし

のむシリカの定期便には定期縛りがないため、気軽に注文でき、日常生活に取り入れやすいことも魅力です。

また、定期便を利用すれば安く購入でき、在庫管理の手間や運ぶ労力も必要ありません。

のむシリカの定期便であれば、続けやすいといえます。

なお、のむシリカには持ち運びに便利な500mLのペットボトルと、コスパのよい2Lのペットボトルがあります。

公式サイトでの販売価格は次のとおりです。

水素たっぷりのおいしい水に関するよくある質問

最後に、「水素たっぷりのおいしい水」に関するよくある質問をまとめました。

消費者庁から注意された？

「水素たっぷりのおいしい水」は、次のようなWebサイトでの表示について、消費者庁から注意を受けています。

• 平成26年10月10日から平成28年3月13日の関連Webサイト上の記載
• 平成26年5月30日から平成27年11月6日の公式サイトの記載

関連Webサイトの記載で注意を受けた例として、次のような内容が挙げられます。

• 水素が脂肪代謝の促進！血糖値の上昇も抑制
• 炎症を抑える効果で肩凝りや筋肉痛を軽減
• ニキビや吹き出物、かぶれといった炎症による肌トラブルの解消に有効

水素たっぷりのおいしい水の飲用で上記のような効果が得られるエビデンスはなく、誤解を招く表示として注意を受けています。

また、水素たっぷりのおいしい水を摂取するのみで痩身効果が得られるとの誤解を招く表示に対しても注意を受けています。

メロディアンは再発防止のために、管理体制の強化に努めているようです。

メロディアンはどのような会社？

メロディアンは、大阪府八尾市に本社を構える昭和33年創業の食品製造会社です。

ポーションタイプのコーヒーフレッシュの先駆者であり、トップメーカーとしても有名です。

近年は美と健康をテーマに、健康飲料やロングライフ飲料の開発にも力を入れています。

また、全社的な健康増進や健康経営の推進に取り組み、健康経営優良法人2024 （中小規模法人部門）に認定されています。

水素水は飲んでも意味ない？

水素水の健康効果に科学的根拠はなく、健康効果を期待して飲むことに意味はありません。

しかし、水素水は水分補給に効果的です。

人間の身体は約60%が水分で構成されており、体内の水分の20%を失うと死亡する恐れがあるといわれています※5。

また、水分は体内で栄養素や老廃物の運搬、体温調節などの働きを担い、身体機能の正常な働きに深く関わります。

そのため、水分が不足すれば体内の機能が正常に働かなくなり、さまざまな不調があらわれる恐れがあり危険です。

国土交通省後援「健康のため水を飲もう」推進運動が設定する、1日の摂取水分量と内訳の目安は次のとおりです※5。

1日の水分摂取量目安	2.5L
体内で作られる水	0.3L
食事	1.0L
飲み水	1.2L

水分補給にはカフェインなどの利尿作用がある成分を含む飲み物よりも、水でおこなうことが推奨されています。

水素水には水分補給としての効果があるため、健康維持に役立つでしょう。

まとめ

本記事では、「水素たっぷりのおいしい水」の口コミや評判を、水素水の効果に対する科学的根拠とあわせて解説しました。

水素たっぷりのおいしい水は、名水百選に選ばれた天然水を使用したパウチタイプの水素水です。

飲みやすさや効果など、さまざまな口コミを紹介しましたが、あくまでも個人の感想であることに注意しましょう。

また、水素水の効果には科学的根拠がなく、水分補給以外の効果は期待できません。

おいしく水分を補給しながら健康のサポートをしたい方には、ミネラルが豊富なのむシリカがおすすめです。

のむシリカを日常生活に取り入れて、健やかな毎日を送りましょう。

〈参考文献〉
※1　一般社団法人　国際水素規格協会｜溶存水素水量
※2　那覇市上下水道局｜水質Q&A
※3　農林水産省｜ミネラルウォーター類（容器入り飲用水）の品質表示ガイドライン
※4　農林水産省｜実践食育ナビ｜栄養素と食事バランスガイドとの関係
※5　国土交通省｜「健康のため水を飲もう」推進運動｜健康のため水を飲もう講座
※商品の情報は公式サイトを参考にしています。