長年親しまれている「カルピス」は甘くておいしい飲み物ですが、太ることが気になる方も多いでしょう。 カルピスには糖分が多く含まれており、飲みすぎるとエネルギー摂取が増えるため、太るリスクが高まる可能性が...
運動中にアミノバリューを飲む方は多くいるかもしれません。 しかし、アミノバリューのメリットを理解している方は少ないでしょう。 本記事では、アミノバリューの効果や特徴、よい口コミと悪い口コミをそれぞれ取...
GREEN DA・KA・RAは、手軽な水分補給ができる飲み物であり人気です。 しかし、「体に悪いのか」「糖質量が気になる」といった声も聞かれるため、成分や体への影響が気になる方も多いでしょう。 グリー...
アクエリアスの効果的な飲み方について、正しく理解していますか。 アクエリアスは人気のスポーツドリンクであるため、運動時や日常生活の水分補給に取り入れている方も多いでしょう。 しかし、アクエリアスの効果...
ソフトドリンクの意味をなんとなく理解しているものの、いざ質問されると返答に困る方は多いかもしれません。 一般的な飲食店では、ジュースや炭酸飲料などの清涼飲料水がソフトドリンクとして提供されています。 ...
力水は長い歴史をもつ炭酸飲料ですが、「やばい」といった口コミが散見されるのも事実です。 力水を飲んでみたい一方で、評判が気になり購入できていない方もいるでしょう。 そこで本記事では力水の特徴や、実際に...
レモンはそのまま摂取すると酸味や刺激が強いため、飲み物による摂取がおすすめです。 しかし、レモンを活用した飲み物は種類が豊富なため、商品選びに悩む方も多いでしょう。 本記事では、レモンが入った飲み物の...
炭酸飲料に含まれる砂糖の量がどの程度であるか、気になる方も多いのではないでしょうか。 本記事では炭酸飲料の砂糖の量や、炭酸飲料から糖分を摂取するリスク、炭酸飲料から置き換えるべき飲料などについて解説し...
炭酸飲料を愛飲している方の中には「健康のために飲む量を減らすべきだろうか」「炭酸飲料が体に悪いのは本当なのか」と悩む方も多いでしょう。 炭酸飲料には過剰な砂糖や人工甘味料が加えられており、肥満や糖尿病...
コカ・コーラゼロは砂糖の代わりに人工甘味料で甘みを出している、カロリーや糖質がゼロの商品です。 ただし、コカ・コーラゼロにはカフェインが含まれています。 カフェインはメリットもありますが、カフェイン中...
