カフェインを含まない「麦茶」は、香り豊かで飲みやすいお茶として人気です。 水分補給に役立つ麦茶ですが、効能やさまざまな健康効果について詳しく理解している方は少ないでしょう。 麦茶はミネラルのみならず、...
牛乳にはカルシウムだけでなくカリウムが含まれていると聞くと、意外に思う方もいるかもしれません。 カリウムは海藻類や果物類などに多く含まれているミネラルですが、牛乳も含有量の多い食品の一つです。 カリウ...
ミロは、多くの方に愛される栄養豊富な飲み物です。 カカオの風味豊かな独自の味わいのある大麦飲料で、エネルギーや栄養補給に適しています。 ミロに含まれる大麦エキスは、現代の食生活で不足しがちな鉄やカルシ...
ミネラルを豊富に含む「アルカリイオン水」ですが、健康志向の方に人気が高い一方、体に悪いとの噂も耳にします。 そのような噂を聞くと「具体的な健康効果とは」「飲んではいけない人がいるのだろうか」と不安に感...
豆乳はたんぱく質やイソフラボンを摂取できる飲み物で、体の調子を整える目的で多くの方に活用されています。 しかし豆乳の成分にどのような効果が期待できるのか、詳しく知らない方も少なくないのではないでしょう...
インド発祥のチャイはカフェやレストランなどでも提供されており、多くの方に親しまれています。 自宅でチャイを楽しめる茶葉も販売されていることから、コーヒーや紅茶の代わりに愛飲している方は多いでしょう。 ...
ミロは、子どもから大人まで多くの方に愛され人気のある飲み物です。 長年にわたり愛飲されているミロは、栄養価の高い飲料として知られています。 しかし、ミロにはカフェインが含まれています。カフェインは私た...
コーヒーは世界中に愛飲者の多い飲み物であり、食事のお供に、休憩中にと、さまざまな場面で飲み親しまれています。 コーヒーに含まれる成分は、眠気覚ましの効果以外にも、健康にメリットをもたらすことで注目され...
コーヒーは、日本人の生活に浸透している飲み物の一つです。カフェやコンビニなどで気軽に飲めますが、カリウムの量が多いといわれており、気にしている方も少なくないでしょう。 コーヒーには紅茶や麦茶などと比べ...
「モンスターエナジー」は、カフェインを含むエナジードリンクです。 疲労回復や眠気覚ましに役立つものの、カフェインを摂りすぎていないか気になる方もいるでしょう。 モンスターエナジーには、355mlあたり...
