多くの野菜や果物を手軽に摂取できるスムージーを毎日飲むことは危険との声があります。 健康維持やダイエットにスムージーを取り入れている方の中には、スムージーを飲むことのデメリットや注意点について知りたい...
力水は長い歴史をもつ炭酸飲料ですが、「やばい」といった口コミが散見されるのも事実です。 力水を飲んでみたい一方で、評判が気になり購入できていない方もいるでしょう。 そこで本記事では力水の特徴や、実際に...
「水を飲み過ぎると太る」と聞いたことはありませんか。 ダイエットや健康維持には水分補給が大切だといわれています。しかし水を飲み過ぎると太ると聞き、飲むのを躊躇したり不安に感じたりする方も多いでしょう。...
カゴメの野菜生活100 Smoothieは、置き換えダイエットや野菜不足解消の目的でよく購入されている飲み物です。 しかし、飲み方により健康に悪影響を与えたり、肥満につながったりするリスクがあります。...
スムージーは、その滑らかな飲み心地と栄養価の高さで、健康意識の高い人々に長年愛されてきました。 日本でも健康的な飲み物として人気のスムージーについて、具体的にどのようなものなのか、また、その歴史を詳し...
「チェイサー＝水」と思われがちですが、実は水以外の飲み物もチェイサーとして飲むことができます。 そこで本記事では、チェイサーにおすすめの飲み物とお酒の組み合わせや、チェイサーの役割、飲み方のポイントな...
普段から炭酸水を飲むことはあるが、実際のところ健康によいのかわからないまま飲んでいませんか。 炭酸水に健康効果があることは事実ですが、どのような影響を与えるのかわからない方は多く見受けられます。 本記...
炭酸飲料に含まれる砂糖の量がどの程度であるか、気になる方も多いのではないでしょうか。 本記事では炭酸飲料の砂糖の量や、炭酸飲料から糖分を摂取するリスク、炭酸飲料から置き換えるべき飲料などについて解説し...
炭酸飲料を愛飲している方の中には「健康のために飲む量を減らすべきだろうか」「炭酸飲料が体に悪いのは本当なのか」と悩む方も多いでしょう。 炭酸飲料には過剰な砂糖や人工甘味料が加えられており、肥満や糖尿病...
コカ・コーラゼロは砂糖の代わりに人工甘味料で甘みを出している、カロリーや糖質がゼロの商品です。 ただし、コカ・コーラゼロにはカフェインが含まれています。 カフェインはメリットもありますが、カフェイン中...
