無糖炭酸水のデメリットとは?飲むメリットや効果的な飲み方・タイミングも解説
「無糖炭酸水」とは、炭酸ガスが含まれたノンカロリーの炭酸水です。近年、健康志向の方やダイエット中の方から人気を集めています。 無糖炭酸水を水分補給に活用したいと考えている方のなかには、健康や美容への効...
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「ミネラルウォーターと水道水の違いが知りたい」「ミネラル豊富な水を選びたい」 上記のようなお悩みを抱えている方もいるでしょう。 そこで今回は、ミネラルウォーターと水道水の違いについて詳しく解説します。...
ミネラルウォーターは、健康維持に必須のミネラル成分を含んだ水であり、毎日の生活に欠かせない飲み物です。 しかしミネラルウォーターのラベルを見ても「具体的にどのような成分が含まれているのか」「含まれる成...
日本の水道水には、殺菌や消毒のためにカルキ(塩素)が含まれています。 水道水の品質が保たれる一方で「カルキとは何だろう」「体に悪いのか」など疑問に思われがちです。 なかには、カルキが気になり浄水器やウ...
のど越しが良く、おいしく飲める炭酸水は、嗜好品としてだけでなく、健康維持に役立つ飲料としても人気の高い飲料です。 炭酸を加えたシンプルなものはもちろん、食物繊維やミネラルなどを添加して、さらなる健康効...
クリスタルガイザーは、アメリカはもちろん、日本でも人気のミネラルウォーターです。 クリスタルガイザーを摂取している方のなかには「美容効果はあるのだろうか」「体に悪いとの情報もあり不安」などと感じている...
クリスタルガイザー(CRYSTAL GEYSER)は硬度38mg/Lの軟水であり、口あたりがよく飲みやすいミネラルウォーターです。 クリスタルガイザーを水分補給に用いる際、ミネラル含有量が気になるので...
コカ・コーラが発売している「いろはす天然水」は、軟水で飲みやすいミネラルウォーターです。 しかし、健康や美容のために水分補給を意識している方のなかには「いろはすで十分なミネラルが摂取できるのだろうか」...
近年、美容や健康に効果があると期待される、シリカをはじめとするミネラル成分を含んだミネラルウォーターが注目されています。 しかし、コンビニやインターネットでは数多くのミネラルウォーターが販売されている...
近年では、美容や健康によいとされるシリカ水に興味を持つ方が多く存在します。 毎日の飲料水をシリカ水に変えるのみで身体の調子を整えられれば、忙しい方でも取り入れやすいでしょう。 しかし、商品によりシリカ...