飲み物
烏龍茶にカフェインは入ってる？コーヒー・緑茶との比較、妊娠中・子どもの摂取目安を解説
スッキリとした味わいで食事にもあう烏龍茶ですが、「カフェイン量」がどのくらい含まれているのか気になる方も多いでしょう。 結論、烏龍茶のカフェイン量はコーヒーの約3分の1程度です。 適量であれば健康効果...
