煎茶の効果を徹底解説!飲むタイミングや1日の摂取目安量も詳しく紹介!
煎茶の健康効果を知りたい方や、水分補給に効果的な飲み物を知りたい方は多いのではないでしょうか。 緑茶の一種である煎茶には豊富な栄養素が含まれており、風邪や高血圧の予防のほか、口臭の改善にも効果的です。...
煎茶の健康効果を知りたい方や、水分補給に効果的な飲み物を知りたい方は多いのではないでしょうか。 緑茶の一種である煎茶には豊富な栄養素が含まれており、風邪や高血圧の予防のほか、口臭の改善にも効果的です。...
香り豊かな「玄米茶」は、栄養価が高くリラックス効果が得られるとして人気のお茶です。 しかし、具体的な健康効果を知らないまま摂取している方も多いのではないでしょうか。水分補給に安心して取り入れるためにも...
コーン茶、とうもろこし茶は、便秘やむくみの解消、冷え性の改善など健康によい効果があるとされるお茶です。 ノンカフェインであるため、就寝前のリラックスタイムにもおすすめです。 しかし、コーン茶は「太る」...
妊娠中に栄養ドリンクを飲んでよいか、悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 妊娠中は食欲がなくなったり疲れやすくなったりして、栄養ドリンクを飲みたいと思うことも多いでしょう。 しかし、妊娠中は過剰摂...
栄養ドリンクは、疲労回復をサポートする飲み物です。 「疲れがなかなか取れないから」「休む暇がないから」などの理由で頻繁に飲んでいる方もいるでしょう。 「医薬品」や「医薬部外品」に分類される栄養ドリンク...
健康管理のために、普段飲むお茶を見直そうと考えている方は多いのではないでしょうか。 日常的に飲むものがヘルシーかつ味わいが楽しめるものであれば、毎日の健康維持にも役立つでしょう。 なた豆茶には健康な体...
南国の象徴的な花、ハイビスカスの一種の植物から生まれる「ハイビスカスティー」は、鮮やかなルビー色と独特の酸味が特徴のハーブティーです。 ハイビスカスティーは色やおいしさが楽しめるのみでなく、健康や美容...
ジャスミンの豊かな香りが特徴的なジャスミン茶は、「花茶の女王」ともよばれる中国茶です。 コンビニエンスストアやスーパーマーケットでも見かける人気のお茶ですが、どのように作られているのか、成分には何が含...
からだすこやか茶Wは、食事のときに飲むと脂肪や糖の吸収を抑える働きがあると認められている特定保健用食品 (トクホ)です。 中性脂肪や血糖値の数値が気になる方や、ダイエットをしている方にはうれしい飲み物...
ヘルシア緑茶は、ダイエットに効果があるといわれています。 お腹周りが気になる方や脂っこい食事の頻度が高い方は、日常的にヘルシア緑茶を飲まれているかもしれません。 ヘルシア緑茶には具体的にどのような効果...