春になるとよく一番茶という言葉を耳にしますが、どのようなお茶なのか、また、二番茶とはどう異なるのか気になる方も多いでしょう。 一番茶と二番茶は収穫時期が異なるため、味わいや含まれる栄養成分が異なります...
かぶせ茶は、まろやかな旨みと渋みが人気のお茶です。 かぶせ茶は緑茶の一種ですが、独特な製法で作られているため、緑茶とは異なる風味や色合いを楽しめるほか、健康や美容にもよいといわれています。 ...
「甜茶（てんちゃ）がダイエットや虫歯予防に役立つのは本当なのか」「甜茶は実際、どのような味がするのか」「甜茶にはカフェインが含まれているのか」 テレビや雑誌で甜茶が花粉症対策に役立つと知り、上記のよう...
抹茶は、チャノキに当たる日光を20日以上遮断してつくられた碾茶（てんちゃ）を、茶臼などで挽いて粉状にしたお茶です。 お茶として飲む以外にも、洋菓子や和菓子、料理の材料としても使われています。 抹茶は人...
煎茶の健康効果を知りたい方や、水分補給に効果的な飲み物を知りたい方は多いのではないでしょうか。 緑茶の一種である煎茶には豊富な栄養素が含まれており、風邪や高血圧の予防のほか、口臭の改善にも効果的です。...
香り豊かな「玄米茶」は、栄養価が高くリラックス効果が得られるとして人気のお茶です。 しかし、具体的な健康効果を知らないまま摂取している方も多いのではないでしょうか。水分補給に安心して取り入れるためにも...
コーン茶、とうもろこし茶は、便秘やむくみの解消、冷え性の改善など健康によい効果があるとされるお茶です。 ノンカフェインであるため、就寝前のリラックスタイムにもおすすめです。 しかし、コーン茶は「太る」...
妊娠中に栄養ドリンクを飲んでよいか、悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 妊娠中は食欲がなくなったり疲れやすくなったりして、栄養ドリンクを飲みたいと思うことも多いでしょう。 しかし、妊娠中は過剰摂...
栄養ドリンクは、疲労回復をサポートする飲み物です。 「疲れがなかなか取れないから」「休む暇がないから」などの理由で頻繁に飲んでいる方もいるでしょう。 「医薬品」や「医薬部外品」に分類される栄養ドリンク...
健康管理のために、普段飲むお茶を見直そうと考えている方は多いのではないでしょうか。 日常的に飲むものがヘルシーかつ味わいが楽しめるものであれば、毎日の健康維持にも役立つでしょう。 なた豆茶には健康な体...
