ハーブティーの飲みすぎは危険?摂取目安量やおいしく飲む方法を詳しく解説!
植物から抽出されるハーブティーには安全なイメージがあり、癒やしやリラックス効果などを期待する方に好んで飲まれています。 しかし、ハーブティーを飲みすぎても大丈夫か気になる方もいるでしょう。 本記事では...
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リプトン紅茶のカフェイン含有量について気になる方も多いのではないでしょうか。 カフェインを含む飲み物を選ぶ際は、体への影響を理解しておくことがおすすめです。 本記事では、リプトン紅茶のカフェイン含有量...

紅茶を一杯入れてリラックスする時間は、紅茶好きの方にとって非常に特別なものです。 紅茶には、おいしさや香りはもちろん、さまざまな栄養素が含まれています。 本記事では、紅茶の栄養素をはじめ、ビタミンCと...

紅茶は、抗酸化作用があるポリフェノールをはじめ、カフェインやタンニン、マグネシウム、カルシウムも含む飲み物です。 カルシウムやマグネシウム、シリカなどはすべてミネラルと呼ばれ、不足すると骨粗しょう症や...

「紅茶に含まれるカルシウムの量が知りたい」「紅茶を飲み過ぎるとよくないのだろうか」など、紅茶にはカルシウムがどのくらい含まれているのか気になる方もいるでしょう。 そこで本記事では、紅茶に含まれるカルシ...

紅茶は茶の木(チャノキ)の葉を発酵させたのち、乾燥させてつくられたお茶です。 日本でもコーヒー、日本茶と並んで人気がありますが「紅茶は体に悪い」との声もあり、不安に思う方も見られます。 本記事では、紅...

紅茶にはさまざまな栄養素が含まれています。 香りや味わいも楽しみですが、豊富な栄養素による健康効果を期待して紅茶を飲んでいる方も多いのではないでしょうか。 紅茶に含まれる成分のひとつにカリウムがありま...

アイスティーは、爽やかな味わいとリラックス効果で人気があります。しかし、カフェインの含有量には注意が必要です。 本記事では、アイスティーのカフェイン量や摂取時の注意点、代替となるノンカフェイン飲料につ...

健康に気を使う方にとって、飲み物に含まれるカフェイン量は気になる要素の一つです。 一般的に健康によいとされるお茶の中でも、紅茶をたしなむ方は少なくないでしょう。 そこで、レモンティーのカフェイン含有量...

日本コカ・コーラ株式会社から発売されている紅茶花伝は、全国のコンビニや自動販売機で購入できます。 知名度が高く、誰もが一度は飲んだことのある飲料といえるでしょう。 しかし、紅茶花伝にはカフェインが含ま...
