ケイ素とは何か知っていますか。ケイ素が酸素と結合したものはシリカといわれており、健康や美容に関心の高い方から近年注目されている成分です。 ケイ素が体によい影響を与えるとすれば、取り入れたいと考える方は...
仕事や家事などで忙しく、効率よくダイエットができる方法を探していませんか。 ダイエットに向く食事を、自炊し続けることが難しい方は多いでしょう。 そのため、手軽に入手できるコンビニ商品をダイエットに活用...
スポーツドリンクの代名詞にもなっている大塚製薬のポカリスエットには、イオンウォーターという姉妹品があります。 どちらも汗で失った水分とミネラルをすみやかに補給するための飲み物ですが、成分の配合に違いが...
ビタミンウォーターは、手軽にビタミンを補給できる飲料であり人気です。 しかし、「本当に体によいのか」「毎日飲んでも大丈夫なのか」といった糖質量やデメリットに関する疑問を持つ方も少なくありません。 ビタ...
シリカ水は、さまざまな商品が販売されているため、どれがよいか気になる方もいるでしょう。 本記事ではいづみのシリカについての口コミや評判もあわせて紹介します。 いづみのシリカはシリカ濃縮液であり、一般的...
水道水をそのまま飲むのには抵抗があるが、ミネラルウォーターを購入する費用は節約したい。 そのような場合は、水道水を使ってミネラルウォーターを自作することができます。 本記事では、竹炭や麦飯石を使ったミ...
アルカリ性ミネラルウォーターにはどのような効果が期待できるのでしょうか。 近年、美容や健康を目的としてミネラルウォーターを日常生活に取り入れる方が増えています。 アルカリ性ミネラルウォーターは健康意識...
天然アルカリイオン水である温泉水99は、便秘が改善できた、肌のキメがよくなったなど高評価を得ている一方、怪しい、効果がないといった口コミもあります。 しかし、温泉水99は怪しい商品ではなく、健康的な体...
干しぶどうは、おやつや料理の材料として広く親しまれており、最近では栄養価の高い食品として注目が集まっています。 身近な食品の干しぶどうですが「どのような栄養があるのか」「食べるときの注意点かは何か」と...
ゼロカロリーコーラは一般的なコーラに比べて安全か疑問に思う方もいるでしょう。 ゼロカロリーコーラに使用される人工甘味料は、ホルモン分泌や腸内環境に悪影響を及ぼす可能性があり、味覚が鈍感になるケースもあ...
