シリカ水を手作りする5つの方法!活用方法や手作りのメリット・デメリットも徹底解説
シリカ水は、美容や健康によい効果があるとしてさまざまな世代に取り入れられています。 しかし、水分補給のみならず、料理にも活用する場合は多くの量が必要となり、購入費用がネックに感じる方も多いでしょう。 ...
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近年、健康志向の方を中心にシリカ水が人気を集めています。そのため店頭在庫がなくなり、購入できないケースも少なくありません。 「マツモトキヨシ」の取扱状況が気になる方も多いでしょう。 本記事では、マツモ...
テレビや雑誌などのメディアで取り上げられているシリカ水は、味の評価で意見が分かれています。 美容や健康のため継続した飲用が推奨されていますが、ふだんから飲んでいる水との違いが気になるところです。 シリ...
健康診断で脂肪肝を指摘された方や、暴飲暴食による脂肪肝のリスクが気になる方は、毎日の食習慣を変えたいと考えているのではないでしょうか。 脂肪肝の改善に効果がある食品や飲料を探している方もいるでしょう。...
ブレイクタイムや食事時に飲むお茶にはさまざまな種類があり、近年では健康や美容によいとされるお茶もよく見かけるようになりました。 しかし、「どのお茶を選べばよいのかわからない」「正しい飲み方を知りたい」...
デトックスの方法として、水分補給を思い浮かべる方も多いでしょう。 ただし、水分補給で得られる具体的な効果がわからなければ、健康習慣として継続するのは難しいものです。 本記事では、水分補給がデトックスを...
近年、水分補給の重要性についてよく耳にするようになりました。 自身の健康のために、代謝水について知りたい方もいるでしょう。 代謝水は、1日に摂取すべき水分量を考えるうえで気をつけたい要素です。 本記事...
「緑茶」は、日本人になじみの深い飲み物です。 食事とあわせて飲むことはもちろん、日頃の水分補給に活用している方も多いでしょう。 しかし「過剰摂取にはリスクがある」「体に悪い」などの情報があることも事実...
お酒は昔から「百薬の長」といわれ、健康面や社会の潤滑油としてもメリットが多く、晩酌や宴会、仕事の付き合いなどで好まれています。 ただし、お酒を飲み過ぎるとトイレが近くなったり、二日酔いや肝臓の負担にな...
春になるとよく一番茶という言葉を耳にしますが、どのようなお茶なのか、また、二番茶とはどう異なるのか気になる方も多いでしょう。 一番茶と二番茶は収穫時期が異なるため、味わいや含まれる栄養成分が異なります...