ブラックコーヒーは、深い香りとコクがある飲み物として親しまれています。 コーヒーには、カフェインやクロロゲン酸が含まれており、リフレッシュ効果やダイエット効果などが期待されています。 しかし飲みすぎは...
「ミネラルウォーターは危険」「買ってはいけないミネラルウォーターがある」などの検索ワードを見かけたことはありませんか。 近年、美容や健康への意識の高まりからミネラルウォーターの需要が増えています。 し...
美容や健康への意識の高まりから、日常生活にミネラルウォーターを取り入れる方が増えています。 しかし軟水のミネラルウォーターは種類が豊富なため、どれを選ぶべきかお悩みの方もいるでしょう。 そこで本記事で...
ゴミが入ったりかゆみが生じたりして、目に不快感を覚えたときは水で洗い流したくなるでしょう。 水道水で目を洗うことに抵抗を感じても、ミネラルウォーターであれば、衛生的で安全な気がするかもしれません。 し...
のむシリカの口コミや効果が気になりませんか。 のむシリカは、累計販売本数1億本突破（※）の人気のペットボトル飲料水です。 口コミやCMを目にする機会も多く、気になる方は多いでしょう。 とはいえ、のむシ...
「水道水を飲むメリットとデメリットについて知りたい」「水道水を安全に美味しく飲むための方法について知りたい」と考えている方もいるのではないでしょうか。 日本の水道水は安全に飲めるため、毎日の水分補給に...
水道水で目を洗うのは、緊急時以外はおすすめできません。 なぜなら水道水には塩素をはじめとする消毒成分が含まれているためです。 本記事では、水道水で目を洗うことに対する影響について解説します。水道水以外...
眠気覚ましやリフレッシュの目的で、カフェイン飲料を飲む方も多いのではないでしょうか。 しかしカフェイン飲料の飲みすぎは心身にさまざまな影響を与えるため、適量を意識して摂取する必要があります。 そこで本...
勉強や仕事の合間にコーヒーを飲む方は多いでしょう。コーヒーに含まれるカフェインには、眠気覚ましや代謝を高める効果が期待できます。 しかし「覚醒作用は何時間持続するのだろう」「適切な摂取量とは」など、疑...
「水分不足になるとどのような症状が出るのか知りたい」「水分不足の症状やセルフチェックの方法を知りたい」と考えている方も多いでしょう。 水分不足は、水分補給の不足のみならず、体調不良による下痢、嘔吐のほ...
